權(quán)威問答
足跟痛可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎等疾病引起，早期表現(xiàn)為晨起或久坐后疼痛，進(jìn)展期可發(fā)展為持續(xù)性疼痛，終末期可能影響行走。
足底筋膜反復(fù)勞損導(dǎo)致無菌性炎癥，表現(xiàn)為足跟內(nèi)側(cè)刺痛，晨起第一步疼痛明顯?？刹扇”蟆⒆愎涡瑝|緩解，藥物可選雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片。
跟骨骨質(zhì)增生刺激周圍軟組織，疼痛呈針刺樣且久站加重。需減少負(fù)重活動(dòng)，使用減震鞋墊，藥物可用依托考昔片、布洛芬緩釋膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏。
跟腱過度負(fù)荷引發(fā)退行性變，表現(xiàn)為跟腱處腫脹壓痛。建議制動(dòng)休息并穿戴跟腱保護(hù)套，藥物推薦鹽酸氨基葡萄糖膠囊、酮洛芬貼劑、美洛昔康片。
跟骨后滑囊受摩擦產(chǎn)生炎癥，伴隨局部紅腫熱痛。需避免硬質(zhì)鞋幫摩擦，采用超聲波理療，藥物可選擇萘普生鈉片、雙醋瑞因膠囊、地奧司明片。
日常避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走，選擇足跟緩沖性能好的運(yùn)動(dòng)鞋，疼痛持續(xù)不緩解需及時(shí)至骨科或足踝外科就診。
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