乳房脹可能由激素波動(dòng)、內(nèi)衣過緊、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
月經(jīng)周期、妊娠或更年期激素變化可能導(dǎo)致乳房脹痛,通常無須特殊治療,建議穿戴寬松內(nèi)衣并減少咖啡因攝入。
長期壓迫乳腺組織可能引發(fā)脹痛,需更換合適尺寸內(nèi)衣,避免長時(shí)間穿戴有鋼圈款式。
可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),表現(xiàn)為周期性脹痛伴結(jié)節(jié),可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸或紅金消結(jié)膠囊。
哺乳期細(xì)菌感染是常見誘因,伴隨紅腫發(fā)熱癥狀,需抗生素治療如頭孢克肟、阿莫西林或青霉素。
日常避免高鹽飲食,哺乳期注意排空乳汁,持續(xù)脹痛超過兩周或出現(xiàn)異常分泌物建議及時(shí)乳腺外科就診。