喉嚨痛可通過多飲水、鹽水漱口、含服潤喉片、服用解熱鎮(zhèn)痛藥等方式緩解,通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過度、空氣干燥等原因引起。
保持咽喉黏膜濕潤有助于緩解疼痛,建議少量多次飲用溫水或蜂蜜水,避免飲用含糖量高的飲料。
用溫鹽水漱口可減輕咽喉部炎癥,每日重復(fù)進(jìn)行3-5次,注意鹽水濃度不宜過高避免刺激黏膜。
西地碘含片、地喹氯銨含片、薄荷腦含片等藥物可直接作用于咽喉部位,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物可緩解疼痛和發(fā)熱癥狀,使用前需排除藥物禁忌證。
避免辛辣刺激飲食,保持室內(nèi)空氣濕度,若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱需及時(shí)就醫(yī)。