懷孕乳頭癢可通過(guò)保持皮膚清潔、使用溫和保濕劑、穿著透氣內(nèi)衣、局部冷敷等方式緩解,通常由激素變化、皮膚干燥、衣物摩擦、妊娠期濕疹等原因引起。
每日用溫水輕柔清洗乳頭,避免使用堿性肥皂或過(guò)度揉搓。清潔后及時(shí)擦干水分,減少汗液或分泌物刺激。
選擇無(wú)香精的羊毛脂軟膏或維生素E乳進(jìn)行保濕,避免抓撓。若出現(xiàn)脫屑可遵醫(yī)囑使用氧化鋅軟膏。
穿著純棉透氣內(nèi)衣,避免化纖材質(zhì)摩擦。哺乳期可提前準(zhǔn)備哺乳文胸,減少胸部壓迫感。
用冷藏后的干凈毛巾短暫冷敷瘙癢部位,每次不超過(guò)5分鐘。若伴隨皮疹需就醫(yī)排除妊娠期特異性皮炎。
避免抓撓或熱刺激,如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)滲液結(jié)痂,建議產(chǎn)科或皮膚科就診評(píng)估。