尿不盡可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式解決。尿不盡通常由膀胱過度活動(dòng)、前列腺增生、尿路感染、神經(jīng)源性膀胱等原因引起。
減少咖啡因及酒精攝入,避免睡前大量飲水,每日飲水量控制在適當(dāng)范圍,有助于緩解膀胱刺激癥狀。
通過凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌群力量,每日重復(fù)進(jìn)行收縮放松訓(xùn)練,可改善膀胱控制能力。
膀胱過度活動(dòng)癥可使用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等M受體拮抗劑;前列腺增生可遵醫(yī)囑服用坦索羅辛、非那雄胺、度他雄胺等藥物。
嚴(yán)重前列腺增生可考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù),神經(jīng)源性膀胱需根據(jù)情況選擇膀胱擴(kuò)大術(shù)或骶神經(jīng)調(diào)節(jié)術(shù)。
建議記錄排尿日記評估癥狀,避免久坐及憋尿,若伴隨血尿、發(fā)熱等癥狀需及時(shí)泌尿外科就診。