若孩子出現(xiàn)感冒癥狀,可以適量吃白蘿卜、菠菜、南瓜、山藥等食物,也可以遵醫(yī)囑吃小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、小兒肺熱咳喘口服液等藥物。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。
白蘿卜富含維生素C和芥子油苷,有助于緩解咽喉腫痛,促進(jìn)呼吸道黏液排出。家長可將蘿卜燉湯或蒸熟后給孩子食用。
菠菜含鐵和葉酸,能幫助維持免疫系統(tǒng)功能。建議家長焯水后切碎加入粥中,避免生冷刺激。
南瓜中的β-胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A,保護(hù)呼吸道黏膜。家長可制作南瓜泥或南瓜粥,溫?zé)崾秤酶选?/p>
山藥含黏液蛋白和淀粉酶,能溫和滋補(bǔ)脾胃。建議家長蒸煮至軟爛,少量多次喂食。
用于緩解感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞等癥狀。需嚴(yán)格按兒科醫(yī)生指導(dǎo)的劑量使用。
中成藥適用于風(fēng)熱感冒,可緩解咽痛、咳嗽。服藥期間家長需觀察孩子大便情況。
針對咳嗽痰黃等肺熱癥狀,含麻黃堿成分須在醫(yī)生監(jiān)督下使用。
感冒期間家長需保證孩子充足休息,飲食宜清淡易消化,避免生冷油膩食物。若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)復(fù)診。