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孕婦可以喝板藍(lán)根嗎

病情描述:

孕婦能喝板藍(lán)根嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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白玉青副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

孕婦是可以喝板藍(lán)根的。板藍(lán)根具有清熱解毒的作用，孕婦如果感冒了，有上呼吸道感染，有鼻塞的癥狀，可以適量的喝點(diǎn)板藍(lán)根。建議孕婦多喝點(diǎn)水，有感冒的癥狀，還能吃點(diǎn)生姜湯，還能吃點(diǎn)蔥白煮水。建議孕婦飲食多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多吃點(diǎn)粗纖維的食物。同時孕期也要適當(dāng)?shù)膮⒓?a href="http://www.028tfnet.cn/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運(yùn)動，增強(qiáng)自身的抵抗力。建議孕期不要經(jīng)常熬夜，不要過度勞累。孕期不能抽煙喝酒。

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