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孕婦可以喝蓮藕湯嗎有影響嗎

病情描述:

孕婦可以喝蓮藕湯嗎有影響嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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白玉青副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

孕婦可以吃蓮藕湯，蓮藕營養(yǎng)價值很高，對于孕婦的身體健康和胎兒的健康發(fā)育都有好處。按照中醫(yī)理論蓮藕具有開胃健脾、補益氣血、消食、止咳生津的作用，所以吃蓮藕還能夠促進孕婦的食欲。正常情況下蓮藕和排骨一起煮湯比較的好，這樣就能清熱消痰、補血養(yǎng)顏，安神補氣的效果，一般在懷孕期間不能吃山楂，桂圓等容易導(dǎo)致流產(chǎn)的食物，注意飲食健康營養(yǎng)，保持良好的睡眠，避免熬夜上火。

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