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孕婦可以吃海蝦嗎

病情描述:

孕婦可以吃海蝦嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

白玉青副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

在懷孕早期女性可以適當(dāng)?shù)某院Ｎr，但不能夠一次性吃的過多，海蝦里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的，適當(dāng)食用能夠促進(jìn)胎兒大腦的發(fā)育，有利于胎兒骨骼的發(fā)育。在烹飪海蝦過程中一定要把蝦煮熟透了之后再食用，沒有煮熟的海蝦食用后可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，吃海蝦后也不要馬上吃含有鞣酸的水果，不然也會(huì)產(chǎn)生胃腸道反應(yīng)，引起惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。在懷孕早期有些女性會(huì)出現(xiàn)有早孕反應(yīng)比較厲害，可能會(huì)出現(xiàn)有食欲不振，可以選擇自己想吃的食物去食用。

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