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懷孕的女性吃絲瓜可以嗎
病情描述:
懷孕的女性吃絲瓜可以嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    正常來說在孕期的女性是能夠適當(dāng)?shù)慕z瓜的，因?yàn)榻z瓜中維生素C含量高，可以有效預(yù)防壞血病和各種維生素C缺乏癥。維生素C還有潤膚美白的作用，可以淡化色斑，防止皮膚老化。但是孕期的飲食應(yīng)該注意多樣化，營養(yǎng)均衡，所以不要吃的太多，注意適量服用即可。孕期屬于特殊體質(zhì)，孕婦的身體狀況直接影響胎兒，所以一定要及時(shí)補(bǔ)充各項(xiàng)營養(yǎng)，以便胎兒吸收，健康的成長發(fā)育。
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