哺乳期能夠食用生花生?;ㄉ幸恍┎伙柡?a href="http://www.028tfnet.cn/k/eujhcliakn2dpez.html" target="_blank">脂肪酸,有滋養(yǎng)補(bǔ)益,延年益壽的作用,而且確確實(shí)實(shí)經(jīng)過(guò)一些加工,是十分喜愛(ài)的食品。所以,假若在當(dāng)季,剛剛從地里挖出來(lái)新鮮的花生,經(jīng)過(guò)清洗以后,完全能夠食用。不過(guò)要注意:
1、務(wù)必要注意保持手和食物的清潔。
2、不應(yīng)該過(guò)量。因?yàn)樵?a href="http://www.028tfnet.cn/k/t0p7u8pfk36xw72.html" target="_blank">哺乳期又或者是在產(chǎn)褥期里面,產(chǎn)婦胃腸道的功能恢復(fù)得慢一些,食用這種食物時(shí),不要過(guò)量。