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產(chǎn)后腰疼如何恢復(fù)最有效果
病情描述:
產(chǎn)后腰疼如何恢復(fù)最有效果
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    你好，你所描述的情況，產(chǎn)婦需保護(hù)腎部，腎主骨生髓，需避免風(fēng)寒，如及時增減衣物、避免觸碰冷水等：因關(guān)節(jié)縫的愈合需要時間，順產(chǎn)產(chǎn)婦需給予機(jī)體充足時間，使其恢復(fù)正常：切勿經(jīng)常外出走動，避免出現(xiàn)腰部、膝關(guān)節(jié)、腳后跟疼痛：多食用富含維生素的食物。
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