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順產(chǎn)后多久可以用收腹帶

病情描述:

順產(chǎn)后多久可以用收腹帶

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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白玉青副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

順產(chǎn)后兩個星期左右可以用束腹帶。順產(chǎn)后建議先進行盆底肌肉的訓(xùn)練。因為懷孕和分娩會造成盆底肌肉的松弛，如果不及時的鍛煉及恢復(fù)，將來有可能造成盆底的松弛，造成子宮脫垂，等盆底肌肉有些恢復(fù)后，才可以去用收腹帶增腹壓，要不然腹壓增加了盆底肌肉沒有恢復(fù)的情況下，相當(dāng)于盆腹壓增加，不利于盆底肌肉的恢復(fù)。產(chǎn)后盆底肌肉鍛煉了大概兩個星期后，才可以用收腹帶，可以鍛煉腹部的肌肉或仰臥起坐，提高肌肉的收縮情況，提高肌肉的張力。

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