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月子到底是三十天還是四十二天

病情描述:

月子到底是三十天還是四十二天

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

白玉青副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

坐月子是產(chǎn)后30天進(jìn)行休養(yǎng)，女性身體恢復(fù)，如子宮盆底恢復(fù)時(shí)間是42天。產(chǎn)婦產(chǎn)后休養(yǎng)時(shí)間根據(jù)實(shí)際情況而定，在產(chǎn)后42天去醫(yī)院產(chǎn)后相關(guān)復(fù)查，如婦科內(nèi)診及彩超檢查，看恢復(fù)情況。坐月子期間注意不要著涼，屋里溫度維持24度左右，不使關(guān)節(jié)受到風(fēng)寒濕入侵，不觸碰涼水。適度活動(dòng)與休息，對(duì)宮腔內(nèi)惡露排出及身體和身材恢復(fù)有較好幫助。不要絕對(duì)臥床，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐姿，易導(dǎo)致腰酸背痛，膝踝關(guān)節(jié)疼痛。注意衛(wèi)生，洗頭洗澡用40度左右溫水，洗完頭后及時(shí)用干毛巾擦干。

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