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祛痘方法有哪些
病情描述:
老是長痘痘，想知道有哪些方法可以祛痘？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張建中 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
    祛痘要從日常護理、飲食調(diào)理等方面入手。在日常護理方面，尤其要注意局部清潔，水溫一定要適宜，因為冷水不易去除油脂，而熱水會促進皮脂分泌，常用溫水洗臉有助于祛痘。不要用刺激性肥皂、硫磺香皂洗臉，同時也不要用油脂類的化妝品。在飲食調(diào)理方面，首先要管住嘴巴，少吃辛辣、甜膩的食物，如果體內(nèi)火氣旺的要敗火氣，內(nèi)分泌紊亂的要調(diào)理內(nèi)分泌，便秘的調(diào)理便秘。祛痘要內(nèi)調(diào)結(jié)合外用才能從根本上控制。
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