在飲食方面做到忌辛辣刺激海鮮燒烤飲食清淡，多吃含纖維素豐富的食物，多吃水果
蔬菜，非常必要。在平常一定要注意飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增加自己的
抵抗力。痤瘡與
內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，因?yàn)闈駸岫倔w質(zhì)，油性皮膚，皮脂腺分泌皮脂過(guò)多，堵塞毛囊導(dǎo)致的因素，皮脂腺分泌皮脂過(guò)多，堵塞毛囊，因?yàn)槊叶氯?，?dǎo)致毛囊發(fā)炎，出現(xiàn)相關(guān)的癥狀。
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