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月經提前怎么食療調理
病情描述:
月經提前怎么食療調理
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李云波 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
    女性的月經具有周期性和規(guī)律性，兩次月經第1日的間隔時間稱為一個月經周期，通常為21~35天，平均28天，如果月經提前在一個星期之內不需要特殊治療，屬于正常情況。在飲食上需要注意，不可以食用生冷、酸辣、刺激性的食物，多喝些溫水，保持大便通暢，多食用新鮮的蔬菜以及水果，不可以食用蔥蒜姜等刺激性的食物，能夠增加營養(yǎng)多食用如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等高蛋白的食物。
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