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月子坐不好可能引發(fā)產(chǎn)后感染、子宮復(fù)舊不良、乳腺炎、產(chǎn)后抑郁等后遺癥，嚴(yán)重時(shí)可能影響長(zhǎng)期健康。

1、產(chǎn)后感染

分娩后生殖系統(tǒng)防御力下降，護(hù)理不當(dāng)易導(dǎo)致細(xì)菌感染，表現(xiàn)為發(fā)熱、惡露異味。需遵醫(yī)囑使用頭孢克肟、甲硝唑等抗生素，配合會(huì)陰清潔護(hù)理。

2、子宮復(fù)舊不良

過(guò)早勞累或受寒可能影響子宮收縮，導(dǎo)致惡露淋漓、下腹墜痛?？赏ㄟ^(guò)益母草顆粒促進(jìn)恢復(fù)，必要時(shí)使用縮宮素注射液。

3、乳腺炎

哺乳姿勢(shì)錯(cuò)誤或乳汁淤積可能引發(fā)乳房紅腫熱痛。建議熱敷后排空乳汁，嚴(yán)重時(shí)需服用阿莫西林克拉維酸鉀等藥物。

4、產(chǎn)后抑郁

激素波動(dòng)疊加休息不足可能導(dǎo)致情緒低落、失眠。心理疏導(dǎo)結(jié)合舍曲林等抗抑郁藥物可改善癥狀，家屬需加強(qiáng)情感支持。

產(chǎn)后6周內(nèi)應(yīng)保證每日8小時(shí)睡眠，飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)持續(xù)不適及時(shí)復(fù)查。