輕微肛裂的早期癥狀主要有排便疼痛、便血、肛門瘙癢、排便后不適感。
排便時出現(xiàn)刀割樣銳痛,多位于肛門后正中線,疼痛可持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時,與肛管皮膚淺層撕裂有關(guān)。建議保持大便軟化,可溫水坐浴緩解。
糞便表面附著鮮紅色血絲或便紙染血,出血量少,由裂口處毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致。需增加膳食纖維攝入,避免用力排便。
裂口分泌物刺激肛周皮膚引發(fā)瘙癢,可能伴隨局部潮濕感。保持肛周清潔干燥,避免抓撓。
排便后肛門持續(xù)灼熱感或隱痛,與肛門括約肌痙攣有關(guān)??蛇M(jìn)行提肛運(yùn)動幫助改善局部血液循環(huán)。
日常需保持規(guī)律作息,每日飲水超過1500毫升,多攝入西藍(lán)花、火龍果等富含膳食纖維的食物。若癥狀持續(xù)超過一周或加重,建議肛腸科就診。