寶寶趴著睡覺可能與遺傳習(xí)慣、尋求安全感、胃腸不適、呼吸道疾病等因素有關(guān)。
部分寶寶天生偏愛趴睡姿勢,可能與子宮內(nèi)體位記憶有關(guān)。家長無須強行糾正,但需確保睡眠環(huán)境安全,避免使用過軟床墊。
俯臥位可模擬被擁抱的觸覺,緩解分離焦慮。家長可通過增加白天擁抱時間、使用襁褓巾等方式幫助寶寶建立安全感。
腸絞痛或胃食管反流時,腹壓可緩解不適。家長需觀察是否伴隨哭鬧、吐奶,可嘗試拍嗝、腹部按摩,必要時遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?;蛭骷坠栌?。
腺樣體肥大或鼻炎可能導(dǎo)致仰臥呼吸不暢。若伴隨打鼾、張口呼吸,建議盡早就診耳鼻喉科,醫(yī)生可能開具糠酸莫米松鼻噴霧劑或孟魯司特鈉。
保持睡眠環(huán)境空氣流通,定期更換睡姿,1歲內(nèi)寶寶睡眠時家長需每15分鐘查看呼吸狀態(tài)。