后背痱子可通過(guò)保持皮膚干爽、使用清涼止癢藥物、穿透氣衣物、避免高溫環(huán)境等方式緩解。痱子通常由汗液堵塞汗腺、皮膚摩擦、濕熱氣候、汗腺發(fā)育不完善等原因引起。
及時(shí)擦干汗液,洗澡后輕拍皮膚至干燥,避免汗液滯留導(dǎo)致汗腺堵塞。選擇吸汗性好的純棉衣物,減少皮膚摩擦刺激。
痱子可能與汗液刺激、繼發(fā)感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為針尖大小丘疹、瘙癢等癥狀??勺襻t(yī)囑使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、薄荷腦軟膏等外用藥物。
穿著寬松透氣的衣物有助于汗液蒸發(fā),避免化纖材質(zhì)加重皮膚悶熱感。高溫環(huán)境下可隨身攜帶吸汗巾隨時(shí)擦拭。
使用空調(diào)或風(fēng)扇降低環(huán)境溫度,保持室內(nèi)通風(fēng)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)后直接進(jìn)入高溫密閉空間,防止汗液大量積聚。
日??蛇m量食用綠豆、冬瓜等清熱食物,避免抓撓患處。若出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等感染跡象應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。