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人工流產(chǎn)后可以適量吃烏雞、紅棗、豬肝、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃益母草顆粒、新生化顆粒、阿膠補(bǔ)血顆粒、蛋白粉等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、烏雞

烏雞富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，有助于促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)和氣血恢復(fù)。

2、紅棗

紅棗具有補(bǔ)中益氣的功效，能改善流產(chǎn)后常見的乏力、頭暈等癥狀。

3、豬肝

豬肝含有豐富的血紅素鐵，對(duì)預(yù)防和改善流產(chǎn)后貧血有顯著效果。

4、黑芝麻

黑芝麻富含維生素E和鈣質(zhì)，能幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌并增強(qiáng)骨質(zhì)健康。

二、藥物

1、益母草顆粒

益母草顆粒可促進(jìn)子宮收縮，幫助排出宮腔殘留組織并減少出血量。

2、新生化顆粒

新生化顆粒能活血化瘀，預(yù)防宮腔粘連并緩解術(shù)后腹痛癥狀。

3、阿膠補(bǔ)血顆粒

阿膠補(bǔ)血顆粒適用于氣血兩虛者，可改善面色蒼白、心悸等貧血表現(xiàn)。

4、蛋白粉

蛋白粉可作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，幫助提升機(jī)體免疫力促進(jìn)組織修復(fù)。

術(shù)后兩周內(nèi)避免生冷辛辣食物，保持外陰清潔并禁止盆浴，一個(gè)月內(nèi)禁止性生活并定期復(fù)查超聲。