小腿皮膚干燥像蛇皮可通過保濕護理、調(diào)整洗浴習(xí)慣、藥物治療、營養(yǎng)補充等方式改善。該癥狀通常由環(huán)境干燥、皮膚屏障受損、魚鱗病、維生素缺乏等原因引起。
每日涂抹含尿素或乳木果油的保濕霜,洗澡后3分鐘內(nèi)使用效果最佳。避免使用含酒精的護膚品。
減少洗澡頻率至每日1次,水溫不超過38度,選用弱酸性沐浴露。避免用力搓洗加重角質(zhì)脫落。
嚴重時可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、水楊酸軟膏、他克莫司軟膏等藥物。魚鱗病患者需長期維持治療。
增加富含維生素A的動物肝臟、深色蔬菜,以及富含歐米伽3的三文魚、亞麻籽油等食物攝入。
建議穿著純棉衣物減少摩擦,冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度,若伴隨紅腫瘙癢需及時就診皮膚科。