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腰痛癥狀哪些方法可以緩解
病情描述:
如何緩解腰痛癥狀
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
    緩解腰痛癥狀可以先口服非甾體類抗炎藥來緩解疼痛，同時可以配合物理治療和中醫(yī)中藥治療來減輕疼痛。常用的物理治療有體外沖擊波治療、微波治療和局部熱敷等。而中醫(yī)中藥治療主要為針灸、推拿、按摩和中藥燙敷治療等。腰痛的患者建議應(yīng)加強腰部的制動休息，避免近期彎腰干重體力活或久坐久站。平常也應(yīng)加強營養(yǎng)，保證每日有足夠量的蛋白、維生素和膳食纖維的攝入。以上科普知識僅供參考，希望對患者有所幫助。
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