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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孕婦能吃蘑菇嗎
病情描述:
今天買(mǎi)了一些蘑菇，正處在懷孕的時(shí)候，孕婦能吃蘑菇嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 常美英 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    孕婦可以吃蘑菇。孕婦常吃香菇，能有效增強(qiáng)免疫力，健脾胃，滋補(bǔ)肝腎，美容養(yǎng)顏。蘑菇富含維生素B1和B6、葉酸和膳食纖維，對(duì)胎兒的發(fā)育非常有益。建議孕婦適當(dāng)使用。當(dāng)然，蘑菇很滑。如果孕婦腸胃不適，應(yīng)暫時(shí)避免食用。蘑菇很好吃，和其他食材一起煮，味道很好，可以增強(qiáng)孕婦的食欲。而且蘑菇還含有胡蘿卜素，孕婦可以補(bǔ)充，還可以改善皮膚粗糙、眼睛干燥等癥狀，保護(hù)眼睛和皮膚的健康。但是吃蘑菇的時(shí)候一定不要吃毒蘑菇，注意區(qū)分不同種類(lèi)的蘑菇。
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