手腕部的滑膜炎，主要是引起腕部的
疼痛，特別是在提重物，以及反復(fù)的屈伸活動腕關(guān)節(jié)時，出現(xiàn)明顯的外關(guān)節(jié)疼痛，并且以疼痛脹痛為主。并且還會有明顯的壓痛，所以出現(xiàn)手腕部滑膜炎以后，首先要進行腕關(guān)節(jié)適當(dāng)?shù)闹苿?。避免提重物和反?fù)的活動腕關(guān)節(jié)，并且行腕關(guān)節(jié)部位的熱敷、燙洗；燙洗以后一定要避免受涼，可以用護腕或具有保暖的用具，防止腕關(guān)節(jié)部位的受涼。
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