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懷孕能不能側著身子睡
病情描述:
懷孕可以側著身子睡嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王麗珍 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    懷孕的時候是可以側著睡的，側著睡對胎兒是沒有什么影響的，但是盡量不要長期的側著睡。因為如果長期側著睡，會影響到胎兒的健康發(fā)育，在睡覺的時候可以左側臥睡覺，或者可以依據(jù)自身的情況來確定睡覺的姿勢。在懷孕期間要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，注意多休息、不要熬夜、避免勞累。在飲食上要清淡飲食，多補充營養(yǎng)，保持營養(yǎng)的均衡，禁食辛辣、生冷的食物，可以多吃含維生素的食物。定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，隨時觀察胎兒的情況。以上醫(yī)學科普知識僅供參考，希望對患者有所幫助。
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