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冬天便秘夏天不便秘
病情描述:
我一到冬天就會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，冬天便秘夏天不便秘？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉曉 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    冬天我們運動也隨之減少，導(dǎo)致了腸蠕動也較慢導(dǎo)致了便秘。此外由于天氣寒冷，我們會吃些偏熱性的食物，如羊肉等從而導(dǎo)致糞便干燥、便秘。到了冬季，由于氣候寒冷，活動量比較少，導(dǎo)致腸道蠕動減緩，所以經(jīng)常出現(xiàn)便秘，可以服用潤腸通便的藥物進(jìn)行治療，比如復(fù)方蘆薈膠囊。另外平時應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩噙\動，另外避免辛辣魚蝦等刺激性的食物，可以適當(dāng)多飲水，多攝入新鮮的蔬菜及瓜果，這樣有利于補充體內(nèi)的纖維素，從而有利于促進(jìn)腸道蠕動，防止便秘的發(fā)生。
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