眼睛疲勞視力模糊可以使用溫?zé)崦硗夥蠛妥鲅?a href="http://www.028tfnet.cn/k/i8ch5qrgk5b7mug.html" target="_blank">保健操的方式對眼睛周圍進(jìn)行
按摩,能夠緩解視疲勞。也可以使用具有緩解疲勞作用的眼藥水滴眼進(jìn)行輔助。平時多喝水,注意飲食,多吃各種蔬菜水果和對眼睛有益的食物,如
雞蛋和魚。注意眼睛和電腦屏幕的距離,較少眼球疲勞。視疲勞是長時間用眼導(dǎo)致的,所以平時注意用眼過度,避免熬夜,保持心情愉悅。