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做過人流后要怎么調(diào)養(yǎng)身體
病情描述:
做過人流后要怎么調(diào)養(yǎng)身體？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許艷麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    做過人流后可通過注意私處衛(wèi)生、增強飲食營養(yǎng)、保證充足休息和做好避孕措施等方式調(diào)養(yǎng)身體。
    1.注意私處衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，做好個人衛(wèi)生護(hù)理，避免感染。
    2.加強飲食營養(yǎng)：多吃清淡易消化且富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如蛋類奶類食物，遠(yuǎn)離生冷刺激油膩類食物。
    3.保證充足休息：人流后患者身體比較虛弱，注意臥床休息半個月左右，此期間不建議從事重體力勞動。
    4.做好避孕措施：人流后一個月內(nèi)禁止有性生活。當(dāng)一個月后，卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)時可進(jìn)行同房，短期內(nèi)應(yīng)做好避孕措施，待身體完全恢復(fù)后再考慮懷孕。
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