產(chǎn)后一般1-2天才開(kāi)始逐漸下奶。奶水充足的時(shí)間一般在產(chǎn)后3-4天,產(chǎn)后可以讓
新生兒早接觸早刺激,這樣就可以早開(kāi)奶,不管開(kāi)始有沒(méi)有奶水,可以讓孩子多刺激,多吮吸,不管剛開(kāi)始有沒(méi)有,越早接觸下來(lái)的時(shí)間也會(huì)越早。同時(shí)在飲食上注意多喝下奶的湯汁,吃高
蛋白、高脂肪的湯汁,也可以促進(jìn)下奶,湯汁中也可以加下奶的中藥,像通草鯽魚(yú)湯、豬蹄花生湯、排骨湯、雞湯等等。