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易上火的體質(zhì)怎么引起的
病情描述:
易上火的體質(zhì)怎么引起的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    中醫(yī)學(xué)將人的體質(zhì)分為九型，其中最易上火的體質(zhì)有陰虛體質(zhì)和濕熱體質(zhì)。陰虛體質(zhì)者由于自身陰陽處于陽亢的狀態(tài)，所以就呈現(xiàn)出上火的癥狀。而濕熱體質(zhì)的主要特征是濕熱內(nèi)蘊(yùn)。陰虛體質(zhì)者，多因為生活習(xí)慣不良而讓自身體質(zhì)處于偏陰虛的狀態(tài)。飲食應(yīng)注意多選甘涼清溫的食物來滋補(bǔ)陰津。濕熱體質(zhì)多由先天遺傳，再加上后天的不良生活習(xí)慣所致。日常飲食多注意，吃利濕清熱的食物即可。
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