引產(chǎn)后需要休息1個(gè)月,身體才能恢復(fù),引產(chǎn)后的女性身體是比較虛弱,需注意,多休息,避免著涼勞累,劇烈活動(dòng)還有同房,盡量保證充足的睡眠和良好的心情,在飲食上要注意增加營(yíng)養(yǎng),多補(bǔ)充含
蛋白質(zhì)比較豐富的食物,如各種肉類(lèi),魚(yú)蝦,
牛奶,雞蛋,豆制品等,另外,還要多喝湯,如魚(yú)湯,雞湯,排骨湯等,還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,
蔬菜和水果,這樣才能夠達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡,對(duì)于身體的恢復(fù)有很大的幫助。