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如何預防卵巢和子宮早衰
病情描述:
如何預防卵巢和子宮早衰
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    預防卵巢和子宮早衰，首先要注意良好的生活方式，首先要避免不良的生活習慣，如抽煙、喝酒、熬夜、吸毒等，另外要注意增加營養(yǎng)，多進食、肉蛋奶等高蛋白的食物，同時要注意適當?shù)难a充蔬菜和水果，還要養(yǎng)成良好的運動習慣，運動時能夠改善全身的血液循環(huán)，對于盆腔內的血管也是好處，另外還要保持良好的心情，卵巢早衰的原因有很多，有一部分是和遺傳相關。
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