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肝臟怎樣才能快速排毒
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 孫靜媛 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
    可以多喝水可補充體液、促進新陳代謝、增強血液循環(huán)，適當鍛煉，運動可防脂肪肝并消耗掉體內(nèi)多余的脂肪，平時要學會制怒，即使生氣也不要超過3分鐘，要盡力做到心平氣和、樂觀開朗，不僅要做到葷素合理搭配，還要保持五味不偏、少吃辛辣的菜，避免因應(yīng)酬飲酒過量使肝受損。
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