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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
肩膀脖子連著一根筋疼
病情描述:
最近可能是看手機(jī)多了，感覺脖子那里的筋疼，像落枕一樣，肩膀脖子連著一根筋疼是咋回事？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    頸部的大筋疼痛一般是由頸椎病引起的，頸椎病的常見原因有過度勞累、長(zhǎng)時(shí)間低頭、負(fù)重、受涼、外傷等。注意休息，減少活動(dòng)和負(fù)重，避免局部受涼和劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)可給予適當(dāng)?shù)木植繜岱蠛臀⒉ㄖ委熂邦i肩的筋與肌肉的按摩。另外，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間低頭?？梢远嘧鱿蛏系膭?dòng)作，鍛煉頸肩的筋與肌肉，有助于緩解癥狀，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
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