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皮膚不好有什么改善方法有哪些
病情描述:
皮膚不好有什么改善方法有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
    皮膚不好，主要還是指的比較易過敏。這個(gè)情況要從個(gè)人去改善，要注意合理的飲食，不能挑食和偏食，多補(bǔ)充部分水果蔬菜，優(yōu)質(zhì)的蛋白。要多喝點(diǎn)溫水，還要多運(yùn)動(dòng)，然后要注意早睡。平常對(duì)部分特定位置的皮膚，比如面部或四肢暴露在外面的，要注意做好防曬?？梢赃m當(dāng)?shù)挠蒙喜糠轴t(yī)美類的保濕護(hù)膚的產(chǎn)品，讓的膚質(zhì)得到一個(gè)較好的改善。另外清潔用品，洗滌用品，不要用的太多，有時(shí)不太臟時(shí)用溫水清潔皮膚能夠。
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