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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
骨折小腿肌肉萎縮恢復(fù)
病情描述:
最近我因為骨折,小腿肌肉出現(xiàn)了萎縮,骨折小腿肌肉萎縮恢復(fù)方法是什么?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王建軍 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
    骨折導(dǎo)致小腿肌肉萎縮時,通常積極的功能鍛煉會使肌肉自然強(qiáng)健。小腿骨折,骨折牢固內(nèi)固定時,平時多做踝泵訓(xùn)練,固定踝關(guān)節(jié)背心伸直5秒后,固定背心跖屈5秒,即可積極鍛煉小腿肌肉,防止肌肉萎縮,同時促進(jìn)局部血液循環(huán)骨折完全治愈后,可以逐漸減肥、行走、上下樓梯、踮腳等功能鍛煉,促進(jìn)小腿肌肉恢復(fù)。另外,飲食中的患者可以配合高蛋白飲食補(bǔ)充營養(yǎng),幫助骨骼肌細(xì)胞重建,增強(qiáng)肌力。
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