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腎虛脫發(fā)怎么調(diào)理自己可以恢復(fù)么
病情描述:
腎虛脫發(fā)怎么調(diào)理自己可以恢復(fù)么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
    腎虛脫發(fā)可以通過中藥食療，生活方式，精神方面等方式調(diào)理。腎虛脫發(fā)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些補腎的中草藥或者食物來調(diào)節(jié)腎虛，腎精充足后脫發(fā)能明顯減輕，但是一定注意不要輕易嘗試各種補腎偏方，以免傷害身體。在日常工作和生活中保持情緒的穩(wěn)定，消除精神壓抑感和焦慮感，生活作息要規(guī)律，不要熬夜，性生活要適度，防止過多耗傷腎精。
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