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寶寶吃藍(lán)莓會(huì)便秘嗎
病情描述:
寶寶吃藍(lán)莓會(huì)便秘嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黃茂 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    寶寶吃藍(lán)莓一般不會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。藍(lán)莓中含有大量的膳食纖維，寶寶食用藍(lán)莓可以刺激腸胃蠕動(dòng)的，能夠有效減少便秘的現(xiàn)象，藍(lán)莓中含有大量的花青素，可以有效地保護(hù)眼睛同時(shí)提高抵抗力，而寶寶出現(xiàn)便秘可能是因?yàn)樯匣?，也可能是因?yàn)閿z入的食物過多導(dǎo)致腸道堆積嚴(yán)重，可以參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，刺激腸胃蠕動(dòng)的頻率緩解便秘。
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