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孕婦體重漲的太快怎么辦
病情描述:
我現(xiàn)在懷孕已經進入了中晚期，最近胃口比較好，導致體重長得比較快，孕婦體重漲的太快怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 常美英 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    孕婦體重漲的太快需要控制食物的數(shù)量，還需要做適量的運動。孕婦體重漲的太快容易引發(fā)高血壓以及糖尿病等慢性疾病，需要在孕期控制食物的數(shù)量，不要吃高油脂以及油炸類的食物，可以適當?shù)某孕┬迈r蔬菜水果以及瘦肉類的食材，既可以補充胎兒以及自身所需要的營養(yǎng)，還可以避免肥胖加重。孕期的時候還需要去戶外慢走或者是練瑜伽，可以避免體重增加過快。
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