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女性生理期可以減肥嗎
病情描述:
女性生理期可以減肥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    若是你平時(shí)有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,那么生理期時(shí)就是你減肥的好時(shí)候,因?yàn)檫@時(shí)候的體重會(huì)下降的更快一些。良好的運(yùn)動(dòng)不僅會(huì)起到燃脂的作用,還能起到生理期減肥的作用,真的可謂是減肥良方了。
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