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腰痛可以做什么運(yùn)動
病情描述:
腰痛可以做什么運(yùn)動
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王建軍 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
    腰痛可以做的鍛煉包括五點支撐法：仰臥在床上，去枕屈膝，雙肘部及背部頂住床，腹部及臀部向上抬起，依靠頭肩（一個點）、雙肘部（二個點）和雙腳（二個點）這五點支撐起整個身體的重量，持續(xù)3～5秒，然后腰部肌肉放松，放下臀部休息3～5秒為一次練習(xí)。練習(xí)周期同小燕飛法。
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糖尿病足患者可以采用中醫(yī)療法來治，建議可使用主要成分為黃柏、乳香、沒藥的中藥方煎水后熏洗足部。同時最好對癥煎服中藥方劑，血瘀阻絡(luò)型患者可以服用補(bǔ)陽還五湯，陽虛陰寒者可改用溫陽湯。而如果是屬于瘀毒阻絡(luò)型，就需服用四妙活血湯。
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治療糖尿病足可以用什么藥
治療糖尿病足的藥物有哪些呢?因為糖尿病足并不是日常生活中的常見疾病，因此多數(shù)的患者們發(fā)現(xiàn)自己患上了這種疾病都是十分茫然的，不知道到底應(yīng)該怎樣進(jìn)行處理治療，其實藥物治療的效果不錯，那么治療糖尿病足的藥物有哪些呢?