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產(chǎn)婦可以吃維生素e膠囊嗎
病情描述:
產(chǎn)婦可以吃維生素e膠囊嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 公衍民 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
    產(chǎn)婦可以吃維生素e膠囊。但是一般情況下，最好盡量不要吃一些人工膠囊來補充維生素E，因為保健品里的含量其實很低，可以采取食補的方法補充維生素e?？梢远喑砸恍﹫怨惖氖澄?，多吃一些芝麻，花生，松子等。另外一些綠色蔬菜也有比較多的維生素E，例如菠菜。平時可以吃些西紅柿，蘋果等可以改善斑點的美容食物。
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