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權(quán)威問答

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懷孕早期到底能鍛煉嗎
病情描述:
懷孕早期到底能鍛煉嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    是可以鍛煉的，只要你覺得頭三個(gè)月期間你覺得能做的了一些運(yùn)動(dòng)，或在懷孕前都是有規(guī)律性這樣運(yùn)動(dòng)，那么我建議你繼續(xù)這么做，只要是緩慢強(qiáng)度不大的運(yùn)動(dòng)讓自己覺得舒服就好。但是也不要太劇烈。
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