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孕婦吃南瓜花對胎兒好嗎
病情描述:
孕婦吃南瓜花對胎兒好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    南瓜是一種很好的食物，在懷孕期間可以適當食用，可以補充身體所需要的各種營養(yǎng)，對胎兒的生長發(fā)育也有很大的幫助。但是不要吃太多，否則會導致腸胃不舒服。南瓜含有豐富的維生素A、葉酸、蛋白質、膳食纖維、鉀、磷、鈣等營養(yǎng)成分，其中含有豐富的維生素A，能夠保持視力，保持免疫系統(tǒng)的正常生理功能。但是吃多了南瓜會加重腸胃的負擔，導致腸胃不舒服。另外，孕期要注重營養(yǎng)平衡，粗細糧、葷素搭配，避免生冷辛辣刺激性的食品。有規(guī)律的生活，有良好的情緒，有規(guī)律地產檢。
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