女性在排卵期前后1-2天同房最容易受孕。月經(jīng)周期規(guī)律的女性,排卵日通常在下次月經(jīng)來潮前14天左右。
排卵期受孕概率較高主要與卵子存活時間及精子在女性生殖道內(nèi)的存活時間有關。卵子排出后可存活12-24小時,而精子在女性體內(nèi)能存活2-3天。因此排卵日前1-2天同房,精子可提前到達輸卵管等待卵子,此時受孕概率最大。月經(jīng)周期不規(guī)律的女性可通過基礎體溫測量、排卵試紙檢測或超聲監(jiān)測等方法判斷排卵時間。部分女性在排卵期會出現(xiàn)輕微腹痛、分泌物增多等排卵征兆。
備孕期間建議保持規(guī)律作息,避免吸煙飲酒,適當補充葉酸。若規(guī)律同房1年未孕,建議夫妻雙方共同就診生殖醫(yī)學科排查原因。