子宮肌瘤患者應(yīng)避免食用蜂王漿、阿膠、動(dòng)物內(nèi)臟、辣椒、酒精、咖啡、濃茶、油炸食品、高糖食物及生冷食物。這些食物可能刺激雌激素分泌或加重癥狀。
蜂王漿和阿膠含有植物性雌激素或促進(jìn)雌激素合成的成分,可能刺激肌瘤生長(zhǎng)。動(dòng)物內(nèi)臟膽固醇含量高,可能影響內(nèi)分泌平衡。辣椒、酒精、咖啡和濃茶具有刺激性,可能加重盆腔充血或干擾激素代謝。油炸食品和高糖食物易導(dǎo)致肥胖,脂肪組織可產(chǎn)生額外雌激素。生冷食物可能引起子宮收縮不適。日常飲食建議選擇低脂高纖維食物,如西藍(lán)花、燕麥、蘋(píng)果等,有助于維持激素水平穩(wěn)定。
建議定期復(fù)查肌瘤大小,出現(xiàn)異常出血或腹痛及時(shí)就醫(yī)。