鼻塞快速通氣方法主要有按摩迎香穴、熱蒸汽熏鼻、生理鹽水沖洗、藥物治療等。
用食指指腹按壓鼻翼兩側(cè)迎香穴,每次持續(xù)按壓1分鐘,重復(fù)進(jìn)行可幫助緩解鼻黏膜腫脹。
將熱水倒入容器,頭部覆蓋毛巾俯身吸入蒸汽5-10分鐘,溫?zé)釢穸饶艽龠M(jìn)鼻腔血管擴(kuò)張。
使用生理鹽水或等滲海鹽水沖洗鼻腔,每日2-3次可清除分泌物并減輕黏膜水腫。
鼻塞嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧、鹽酸羥甲唑啉滴鼻液等減充血?jiǎng)?,或布地奈德鼻噴霧劑等抗炎藥物。
保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),避免接觸冷空氣及過(guò)敏原,若鼻塞持續(xù)超過(guò)1周或伴隨膿涕、頭痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就診。