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便秘可能與胃寒有關(guān)聯(lián),主要涉及胃腸動(dòng)力不足、消化功能減弱、陽氣虛衰、寒邪內(nèi)阻等因素。
胃寒導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減緩,食物殘?jiān)鼫魰r(shí)間延長,水分過度吸收形成干硬糞便。建議通過腹部按摩或適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)蠕動(dòng)。
胃陽不足影響消化酶活性,未充分消化的食物堆積腸道。可遵醫(yī)囑使用健胃消食片、香砂養(yǎng)胃丸、附子理中丸等溫中健脾藥物。
脾腎陽虛體質(zhì)者易出現(xiàn)畏寒肢冷伴便秘,糞便呈羊屎狀。需配合艾灸關(guān)元穴、足三里等穴位溫補(bǔ)陽氣。
過食生冷或外感寒邪導(dǎo)致氣機(jī)凝滯,表現(xiàn)為脘腹冷痛便秘。可用小建中湯、溫脾湯等方劑散寒通便。
日常避免生冷飲食,適當(dāng)食用生姜、山藥、紅棗等溫補(bǔ)食材,癥狀持續(xù)需就醫(yī)排除腸梗阻等器質(zhì)性疾病。